Figur Gym 11: Ein Workout für die Bauchmuskeln
5. März 2021
Figur Gym
Kategorie: Figur Gym
Figur Gym ist ein Bauch Beine Po Workout, mit dem gezielt die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt und in Topform gebracht wird. Bei Chrystal Gym Video beginnt es meist mit leichten Aerobic-Schritten. Danach wird dein Körper im Stand und auf der Matte gekräftigt. Straffe Beine, ein flacher Bauch und ein knackiger Po sind das Ergebnis dieses BBP Trainings.
Figur Gym No.10
28. November 2020
Figur Gym
Figur Gym zur Straffung der Beine und des Bauchs
15. November 2020
Figur Gym
Discotime – Figur Gym mit 70´s Music
6. November 2020
Figur Gym
Figur Gym 7: Dynamische Kräftigung für Beine, Taille und Bauch
2. Mai 2020
Figur Gym
Figur Gym 6: Kräftigung für Bauch und Beine auf der Matte
25. April 2020
Figur Gym
Figur Gym 5: Bauch Express
18. April 2020
Figur Gym
Figur Gym 4: Rumpfstabilisation
11. April 2020
Figur Gym
Figur Gym 3: Bauch Beine Po – der Klassiker
4. April 2020
Figur Gym
Figur Gym 2: Bein-Abduktor und -Adduktor
28. März 2020
Figur Gym
Figur Gym 1: Dynamisch und statisch im Wechsel
21. März 2020
Figur Gym